梅雨明けしましたねおてんき

 

8月の立秋までの期間、土用で体調も変動がおきやすく、

暑さも厳しいのでどうぞ健康管理をしっかりされてくださいね。

 

そこで、厳しい夏に助けとなりそうなフラワーエッセンスをご紹介します。

 

★モーニンググローリー (FES)

いわずとしれた夏の花、朝顔ですね。

朝顔は毎日朝開き、時間のリズムをしっかり保っています。

青い色の朝顔はとくに早朝のエーテルのエネルギーにも

なじみやすいものです。

夏は比較的明るい時間帯が長く、夜更かししがちで

夏休みがあるときなどだらだらとしてしまいます。

そうするとさらに朝はだるくて、起きにくく、

疲れやすいサイクルになってしまいます。

そんなだるさがあったり、免疫系が弱ったり、

食事や生活習慣が崩れやすいという方のために

リズムを取り戻す助けとなってくれます。

ただ、リズムを取り戻すにはそれなりに生活習慣を見直し、

意識しておく必要がありますので、

まずリズムを調えるんだという決意と実行も伴うようにしてくださいね。

 

でも朝が起きやすくなったとか

疲れにくくなったなど比較的体感がしやすいレメディーのひとつのようです。

 

★ヴァーベイン (Bach)

先日の東京での植物観察会でもみなさん熱心に観察しました。

とても小さな花で見過ごしやすいのですが、

ヴァーベナの仲間自体、神経系の強壮作用があり、

レメディーのヴァーベインは熱意ある理想を抱えた人というタイプは

ありますが、一般的に何か神経をはっているとか

頑張っててストレスたまってるとか

ある思考や思想にはまっているようなときに

バランスさせるような働きがあります。

私の経験では梅雨明け後の急に気温が上がるようなときに

暑さ負けして頭痛がしたりすることがあって、

そのときにヴァーベインを取ったらすぐにおさまったことがありました。

閉経後のホットフラッシュのような状態のときにも

これと他にもいくつかあわせて取ったら、なくなりました。

上の方に熱があがるような感じで神経のバランスを崩しているときに

試してみてもいいかもしれません。

 

 

★ラベンダー (FES)

これも精油でよく知られているように神経系のリラックスに使います。

頭部の緊張や安眠できないときに。

安眠したい方はFESのフローリッシュというスプレータイプの

フォーミュラで「スリープフローラ」というのがあり、

このラベンダーも含まれていて安眠のためのものなので

枕元に置いて使ってみてもいいと思います。

私はこの夏はめちゃめちゃ眠れるので使うことはないのですが(-_-;)

ヨーロッパの夏のようにいつまでも夜が明るいと

ほんと不眠っぽくなりそうですね。

 

 

★ペパーミント(FES)

夏に使う精油やハーブではペパーミントはおそらくよく使うんじゃないかと思います。

レメディーも例外ではなく、消化器系の働きを調え、

無気力やだるさからスッキリすることを助けます。

こちらもFESのフローリッシュのシリーズに

「マインドフル」というのがあり、先にあげたモーニンググローリーや

ペパーミント、マディアなど入った思考をスッキリクリアーにすることを

サポートするフォーミュラがありますのでこちらを使ってもいいと思います。

夏場は午後の昼間、冷房がきいた部屋にいるだけで

眠りに落ちそうですものね・・(^-^;

 

 

★アロエベラ (FES)

アロエはよくやけどなど熱を冷やす性質を持っています。

このレメディーは火と水の両方の性質を持っていて

火のような情熱でガンガンイベントやら楽しみごとにエネルギーをつぎ込み

そのあとに急速に無気力や疲労感を抱えてしまうような人に使います。

仕事のブロジェクトでもそうですが、

夏の休暇後のやる気のなさにももしかしたら使えるかもしれません。

私は熱で消耗したお肌にアロエベラジェルのコスメを作るときにも

レメディーも入れたりします。

 

 

★ヤロー (FES)

これはヤロー・エンバイロメンタル・ソリューションでもいいです。

一年中使いたいフォーミュラ、エッセンスですね。

夏の場合はやはり太陽光線からの影響を受けすぎないように

という目的で使います。

ミスティングなどしてお出かけしてもいいと思います。

 

 

高松セッションルームでおこなっている

夏のヒーリングコスメの教室でもこれらのエッセンスを入れたミストなど

作ることが可能です。

4点で作るようになっていましたが、2点からでも作ることが可能です。

 

特別価格でご提供中のアロマヒーリング・トリートメントにも

これらのフラワーレメディーを使うこともできます。

ご相談くださいませ。

 

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